Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2021
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2021:
|
1944 kcal
|
Fedt: 76,63g | Prot.: 74,87g | Kulhyd.: 247,60g.
Morgenmad: Слабое Кофе с Сахаром, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Курицей. Aftensmad: Яшкино Рулет Черничный , Oreo Печенье, Папа Может Сосиски Ветчинные , Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Малиновое Варенье, Сметана , Оладьи на Кефире, Тыквенная Каша. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnyutaMir's Vægt Historie
|