Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2021
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2021:
|
1895 kcal
|
Fedt: 77,14g | Prot.: 51,44g | Kulhyd.: 259,46g.
Morgenmad: Thé Vert, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Banane, Mortadelle. Frokost: Ferrero Mon Chéri, Mandarine, Pomme, Baguette, Chipolatas, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Aftensmad: Tarte aux Pommes, Poires, Chipolatas, Haricots Verts, Omelette ou Oeuf Brouillé, Frites Faits Maison. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|