Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2021
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2021:
|
1093 kcal
|
Fedt: 52,15g | Prot.: 86,44g | Kulhyd.: 68,45g.
Morgenmad: اورلاندا شاى كرك, لوزين خبز التوست بالحبوب, Orange. Frokost: البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم, المواسم تونه . Aftensmad: المراعي زبادي خالي الدسم, Grilled Chicken. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rania amer's Vægt Historie
|