Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
573 kcal
|
Fedt: 20,48g | Prot.: 26,20g | Kulhyd.: 77,03g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Тушенкой. Snacks/Andet: Киви, Киви. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rozenko3007's Vægt Historie
|