|
Кто-то пьёт очень много воды на ночь 😟😰😬
|
53 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
1510 kcal
|
Fedt: 58,94g | Prot.: 59,43g | Kulhyd.: 193,78g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Эмир Сыр Сметанковый, Слайсы, Кофе с Сахаром. Frokost: Бигус. Aftensmad: Мандарины, Салат с Фасолью, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Andet: Банан, Gorilla Энергетический Напиток, Чай, Козинаки. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kravtsovakatie96's Vægt Historie
|