Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
106,7 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
1790 kcal
|
Fedt: 86,72g | Prot.: 94,60g | Kulhyd.: 155,99g.
Morgenmad: Кукурузная Каша, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Салат Оливье. Aftensmad: Колбаса Домашняя, Жареное Яйцо без Жира, Gusto Смесь Овощная Лечо. Snacks/Andet: Кефир 2,5%, Мандарины, Грейпфрут, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яблоко. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|