Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
117,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 27,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
2148 kcal
|
Fedt: 108,78g | Prot.: 181,80g | Kulhyd.: 108,47g.
Morgenmad: Cocowell Кокосовая Вода, Сэн Сой Фунчоза, La Maree Лосось Филе, Волжаночка Яйцо, Магнит Салат Овощной . Frokost: Волжаночка Яйцо, Холидей Болгарский Перец , Табрис Рис Отварной, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Aftensmad: Планета Витаминов Черника, Золотая семечка Семечки, Пятерочка Апельсин, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|