Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
106,1 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 34,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
1398 kcal
|
Fedt: 50,02g | Prot.: 71,88g | Kulhyd.: 167,19g.
Morgenmad: Яблоко, Гроднохлебпром Хлеб Узгорак Нарезанный, Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник, Чай, Полендвица. Frokost: Гроднохлебпром Хлеб Узгорак Нарезанный, Камако Майонез Столичный, Морковь, Капуста Белокочанная, Макароны с Фаршем. Aftensmad: Гроднохлебпром Хлеб Узгорак Нарезанный, Здравушка Сметана 25%, Борщ с Курицей. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kk.anastasia1's Vægt Historie
|