Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
1271 kcal
|
Fedt: 41,58g | Prot.: 60,57g | Kulhyd.: 161,46g.
Morgenmad: Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik, Wasa Husman. Frokost: Banan Banan 100%, Eldorado Djupfrysta Hallon 100%, Garant Fiberhavregryn 100%. Aftensmad: Banan Banan, Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt 100%, Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat). Snacks/Andet: Star Nutrition Coconut Dream 100%, Semper Pulvermjölk 100%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|