Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
1139 kcal
|
Fedt: 57,44g | Prot.: 34,54g | Kulhyd.: 159,32g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебец Гречневый, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Frokost: Огурец (с Кожурой), Братья Караваевы Пожарская Котлета . Aftensmad: Роллы Филадельфия, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Snacks/Andet: Конти Конфета Джек, Яблоко. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|