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Guten Morgen zusammen. Die riesige Menge an Schnee schmilzt nur langsam. Genau wie mein Gewicht, aber es geht in die Richtung meiner liebgewonnenen 79. Habe das mit der Nascherei ein wenig eingestellt und es fluppt wieder besser. Ist nicht leicht aber der Wille ist stärker. Ich hoffe bei euch auch und wünsche euch allen einen schönen Tag und bleibt zu Hause wenn es geht. Passt weiter gut auf euch auf 😀😀🙂🙂
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80,2 kg
Indtil videre tabt: 26,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
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2101 kcal
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Fedt: 63,76g | Prot.: 80,90g | Kulhyd.: 284,81g.
Morgenmad: Tomaten, Salatgurke, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Leerdammer Original. Frokost: Zucchini, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Barilla Farfalle. Snacks/Andet: Alesto Jumbo Erdnüsse Geröstet, Hefezopf, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Dr. Oetker Zitronenkuchen, Lindt Weihnachtsmann. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Das hört sich gut an🤩👍 Schöne Woche Euch auch!
25 jan 21 af medlem: sassi.68
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Moin moin + dto. 💕 Das mit dem Naschen ist leichter gesagt als getan: hier betteln mich wiedergefundene, frische Riesen-Medjool á 15g zu 42kcal allabendlich an + da bin ich ja doch etwas nachgiebig 🙏😁
25 jan 21 af medlem: Bunte Teller
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...ich bleibe gern zu Hause. Gehst Du für mich morgen zur Arbeit??🤣🤣🤣
... viel Spaß im Irrenhaus..
und ich bleib zu Haus😜
toller Reim,
so soll das sein🤣🤣🤣
25 jan 21 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Moin Jackie, kommt drauf an was ich tun müsste. Und wie die Belohnung aussieht 🤣🤣🤣. Kannst du kein Homeoffice machen ?
25 jan 21 af medlem: haseeins
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Homeoffice, mein Reizthema Nr 1😡.... arbeite mal in der Verwaltung 🤮läuft nischt
Ja, Du musst vollstrecken, Konten betreuen und Anträge bearbeiten und die Belohnung 🤔wenn nicht gemeckert wird ist das Lohn und großmütige Dankbarkeit des Dienstherren, ach ja und von den lieben Mitmenschen wirst Du nur als Kaffee trinkender Faulpelz gesehen..... Interesse?😜🤣😜
26 jan 21 af medlem: *Skorpion-Queen*
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@Jacki: nur Kaffeetrinken? 🤔 Meine Schwaegerin im Nuernberger Gesundheitsamt stoehnt privat: "ihr glaubt ja nicht was es fuer ne Strafe ist, den ganzen Tag heimlich unterm Schreibtisch Stricken zu muessen". 😉😂💕
26 jan 21 af medlem: Bunte Teller
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Jackie, ich denke wegen dem Lohn brauch ich mir keine Gedanken machen. Öffentlicher Dienst ? Nehm ich gerne in der heutigen Zeit 😀😀
26 jan 21 af medlem: haseeins
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...na ist wirklich nicht alles Gold...aber jammern will ich nicht. Aber diese Mentalität in der Verwaltung ist nicht mit meinem Wesen auf einen Nenner zu bringen, bin viel zu schnell und Ärmelschoner fehlen mir auch😜
26 jan 21 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Ja Jackie ich denke wir ticken da gleich. Dennoch würde ich die Entlohnung, wenn es ÖD ist gerne nehmen . Passt gut auf euch auf und wir lesen uns 👍👍🙂
26 jan 21 af medlem: haseeins
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26 jan 21 af medlem: *Skorpion-Queen*
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