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es war zu erwarten 🤷🏻♀️
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63,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
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1172 kcal
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Fedt: 52,43g | Prot.: 34,89g | Kulhyd.: 140,25g.
Morgenmad: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Blaubeeren, Becel Pro Aktiv, Ofterdinger Nordsee Krabbensalat, Gouda, Vollkornbrötchen, Espresso. Frokost: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Dr. Oetker Mohnkuchen. Aftensmad: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Erasco Heiße Tasse Chinesische Gemüse-Suppe. Snacks/Andet: Gut & Günstig Schoko Kränze, Kräutertee. mere..
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Tager 1,6 kg om Ugen
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kirchgellersen's Vægt Historie
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