Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
1079 kcal
|
Fedt: 25,44g | Prot.: 40,15g | Kulhyd.: 170,87g.
Morgenmad: Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido). Frokost: Arroz Branco (Longo, Cozido), Nutrifresh Feijoada Leve. Aftensmad: Nissin Talharim Bolonhesa. Snacks/Andet: Bauducco Torrada Integra. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
terezadeva201110's Vægt Historie
|