Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
451 kcal
|
Fedt: 16,13g | Prot.: 39,60g | Kulhyd.: 38,38g.
Morgenmad: Blueberries , Oatmeal, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake. Snacks/Andet: Frigo Cheese Heads Sticks Pepper Jack, Planters Mixed Nuts. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AngieJM46's Vægt Historie
|