KateetaK14's Dagbog, 25 jan 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
49,6 kg Indtil videre tabt: 1,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
322 kcal Fedt: 5,02g | Prot.: 11,73g | Kulhyd.: 61,38g.   Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Капуста, Кофе с Молоком. Frokost: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Капуста. Aftensmad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Andet: Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Конфета. mere..
1203 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


KateetaK14's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.