Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
1010 kcal
|
Fedt: 44,50g | Prot.: 61,99g | Kulhyd.: 92,11g.
Morgenmad: Ovo Cozido, Mamão. Frokost: Suco de Laranja Natural, Salada Vinagrete, Churrasco. Aftensmad: Caldo de Peixe. Snacks/Andet: Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Quatá Queijo tipo Cottage, Mel, Pullman Pão Integral Original, Sobremesa de Gelatina, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Laudreísa's Vægt Historie
|