Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
92 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
825 kcal
|
Fedt: 43,70g | Prot.: 45,18g | Kulhyd.: 62,00g.
Morgenmad: Nescafe 2'Si 1 Arada, Erpiliç Göynük Köfte, İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Erpiliç Göynük Köfte, Ezogelin Çorbası. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inşo zayıflarım amin's Vægt Historie
|