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Blutdruck: Li. > 116 / 68 / 71 (19:45 Uhr)
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71,8 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
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2353 kcal
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Fedt: 108,17g | Prot.: 114,31g | Kulhyd.: 226,04g.
Morgenmad: Küchenmeister Snack That, Kaffee mit Milch. Frokost: Italiamo Insalata di Frutti di Mare, Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii. Aftensmad: Prozis Protein Snack , Banane, Take Away Smoothie Erdbeer-Banane. Snacks/Andet: Faschingskrapfen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lovilio Parmigiano Reggiano, Roggen Knäckebrot, Qi2 Beef Sticks , Schokolade. mere..
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stabil vægt
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