Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2021
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2021:
|
1261 kcal
|
Fedt: 47,70g | Prot.: 40,77g | Kulhyd.: 164,82g.
Morgenmad: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 찐고구마. Frokost: 사과, 밥, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 빙그레 쥬시쿨 자두, 계란찜, 오뚜기 톡톡 김치알밥, 돼지고기 등갈비, CU 다쿠아즈 딸기. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
1127mk1127's Vægt Historie
|