Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
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66,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
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1038 kcal
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Fedt: 46,40g | Prot.: 84,23g | Kulhyd.: 69,08g.
Morgenmad: Sabu Semilla de Chia, Harina de Avena, Los Nietitos Dulce de Leche Dietético, En Linea Alulosa, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Frokost: Cuscús (Cocidos), Palta, Tomates, Agrosano Ciboulette, Lechuga, Salmón, Jumbo Camarones, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón. Aftensmad: Kingsbury El Pan Perfecto, Huevo Cocido. Snacks/Andet: Kingsbury El Pan Perfecto, Huevo Cocido. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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