Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2021
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2021:
|
1124 kcal
|
Fedt: 58,16g | Prot.: 74,42g | Kulhyd.: 78,07g.
Morgenmad: Яйцо (Целое), Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, Сахар, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Красная Цена Горбуша Натуральная , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Петрушка, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Aftensmad: Меридиан Морской Микс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Andet: Excess Free Конфета Манго . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Вероника Бабьева's Vægt Historie
|