Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2021
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2021:
|
1278 kcal
|
Fedt: 76,11g | Prot.: 71,26g | Kulhyd.: 82,21g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Frokost: Курага, Салат Овощной, Колбаса Докторская, Борщ с Говядиной, Магнит Сыр Маасдам, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Aftensmad: Белый Город Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Магнит Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Полусладкие Шоколадные Конфеты. Snacks/Andet: Курага, Сахар, Магнит Сыр Маасдам. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|