Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2021
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 24,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2021:
|
2382 kcal
|
Fedt: 83,33g | Prot.: 73,44g | Kulhyd.: 192,10g.
Frokost: Cheddarost, Pauluns Granola, Arla Lättfil, Smör, Surdegsbröd. Aftensmad: Vitt Bordsvin, Pad Thai. Snacks/Andet: Fazer Marianne, Olw Pommes Pinnes, Vindruvor, Delizie Bresaola. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|