Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2021
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63,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 januar 2021:
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1543 kcal
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Fedt: 50,83g | Prot.: 47,63g | Kulhyd.: 220,96g.
Morgenmad: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Espresso. Frokost: Ananas. Aftensmad: Dr. Oetker Bistro Classique Baguette Thunfisch, Dr. Oetker Bistro Baguette Salami, Arla Finello Light. Snacks/Andet: Gut & Günstig Schokokränze, Haribo Gummibärchen, Teekanne Spanische Orange, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Stadtbäckerei Junge Streuselschnecke. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
26 jan 21 af medlem: kirchgellersen
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26 jan 21 af medlem: Multigirl80
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Fleiß wird belohnt 🍀👍Schönen Nachmittag 🙋♀️
26 jan 21 af medlem: Buntes_Suppengrün
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Die blaue Farbe ist nachgefüllt 👍🤺
26 jan 21 af medlem: Franzi 55
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26 jan 21 af medlem: kirchgellersen
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Also, wenn das der Schweinebraten war🤔? 🤔? Bin ich sehr traurig, dir da nicht nacheifern zu können 😜 ooooder, war das Werners Teller 🤔? 🤔? Schweinebraten verfüttern, das kann ich notfalls 🤔? 😁🙋♀️
26 jan 21 af medlem: Tiemar
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26 jan 21 af medlem: kirchgellersen
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