Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2021
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2021:
|
707 kcal
|
Fedt: 19,18g | Prot.: 51,78g | Kulhyd.: 78,09g.
Frokost: Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Milbona Gouda Jung, Brunch Tomate & Ricotta, Mischgemüse, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
janinka331991's Vægt Historie
|