Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2021
|
76 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2021:
|
1776 kcal
|
Fedt: 94,35g | Prot.: 71,95g | Kulhyd.: 131,86g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Süzme Peynir, Pişmiş Yumurta Sarısı, Jöle (Tüm Tadlarda), Krep (Kuru Karışım). Frokost: Cacık, Bulgur Pilavı. Aftensmad: Kaburga, Şarap. Snacks/Andet: Yeşil Elma. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|