Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2021
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2021:
|
993 kcal
|
Fedt: 32,69g | Prot.: 54,51g | Kulhyd.: 123,58g.
Frokost: Filé de Frango Grelhado, Friboi Picanha, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Like Fit Pizza De Brócolis Com Queijo , Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Andet: Nestlé Leite Moça, Shefa Leite Integral, Frooty Açaí . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oliveirasd's Vægt Historie
|