Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2021
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78 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 januar 2021:
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1535 kcal
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Fedt: 36,71g | Prot.: 142,97g | Kulhyd.: 164,74g.
Snacks/Andet: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Uvas Pasas, Nueces, Maní, Tomates, Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Atún en Agua (Enlatado), Chauchas, Soja Texturizada, Arroz Blanco, Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Granola. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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agustinschaller's Vægt Historie
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