Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2021
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 22,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2021:
|
990 kcal
|
Fedt: 58,51g | Prot.: 42,49g | Kulhyd.: 76,56g.
Morgenmad: Walmart Queijo Mussarela. Frokost: Tomates, Ovo Frito, Chuchu Cozido. Aftensmad: Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Bacon. Snacks/Andet: Italac Creme de Leite, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Morangos, Ovo Frito, Piracanjuba Queijo Mussarela , Da Terrinha Tapioca. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nannycarvalho69's Vægt Historie
|