Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2021
|
112,4 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 22,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2021:
|
938 kcal
|
Fedt: 43,11g | Prot.: 46,37g | Kulhyd.: 89,53g.
Morgenmad: Natur Wert Dinkel-Müsli, Chiquita Banane, Aldi Naturjoghurt. Frokost: Gut & Günstig Butterkäse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Aftensmad: Hackfleischsoße, Tacken Karotten Julienne. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|