Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2021
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2021:
|
1448 kcal
|
Fedt: 73,39g | Prot.: 89,05g | Kulhyd.: 105,51g.
Morgenmad: Печенье Рыбки, Rendi Мультизлаковая Конфета, Манты. Frokost: Салат Оливье, Мясной Рулет из Говядины. Aftensmad: Молоко, Bombbar Протеиновый Батончик . Snacks/Andet: Капучино. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gainollinova's Vægt Historie
|