Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2021
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2021:
|
2337 kcal
|
Fedt: 114,32g | Prot.: 107,68g | Kulhyd.: 224,91g.
Morgenmad: Herbalife Восстановление Силы 24, Pediasure Малоежка со Вкусом Ванили, Herbalife Формула 3 Белок, ФИБА БИОРИТМ Кальцийлакт. Frokost: Кабачок, Красные Яблоки, Iberica Tuna In Brine, Iberica Tuna In Olive Oil, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Тыквенные Семечки, Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий. Snacks/Andet: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Халва, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavikus's Vægt Historie
|