Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2021
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 24,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2021:
|
736 kcal
|
Fedt: 27,01g | Prot.: 40,08g | Kulhyd.: 83,91g.
Morgenmad: Магнит Яйцо Варёное , Сливочное Масло, Мёд, Сэн Сой Соевый Соус, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Минтай Запечённый, Макароны Отварные, Хохланд Творожный Сыр, Сэн Сой Соевый Соус, Щедрые Хлебец Гречневый. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristina_sergeevna.@'s Vægt Historie
|