Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2021
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2021:
|
1311 kcal
|
Fedt: 44,53g | Prot.: 90,69g | Kulhyd.: 135,77g.
Morgenmad: da Fazenda Pão de Queijo, Bolo de Macaxeira. Frokost: Italac Achocolatado Pronto, Frango Grelhado. Aftensmad: Banana Prata, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Sofruta Ervilha em Conserva. Snacks/Andet: Bolo de Macaxeira, Suco de Goiaba. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Advuniverse's Vægt Historie
|