Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
|
101,3 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
801 kcal
|
Fedt: 37,91g | Prot.: 34,81g | Kulhyd.: 77,06g.
Morgenmad: Чай с Молоком, Колбаса Докторская, Макароны Отварные. Frokost: Чай с Молоком, Майонез, Плов с Курицей. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetik0706's Vægt Historie
|