Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
190 kcal
|
Fedt: 4,00g | Prot.: 6,00g | Kulhyd.: 31,00g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ervinaasetia's Vægt Historie
|