Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
|
95 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
1559 kcal
|
Fedt: 46,67g | Prot.: 106,51g | Kulhyd.: 177,89g.
Morgenmad: Шармэль Зефир в Шоколаде, Ударница Мармелад. Frokost: Level Kitchen Ежики в Томатном Соусе, Суп из Семги. Aftensmad: Призма Яблоко Ред Делишес, Тульский Молочный Комбинат Творожная Масса с Сахаром и Изюмом. Snacks/Andet: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kookooruzka's Vægt Historie
|