Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
1924 kcal
|
Fedt: 57,15g | Prot.: 50,32g | Kulhyd.: 105,67g.
Morgenmad: Слобода Майонез, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Жареное Яйцо. Frokost: Сосиска в Тесте, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Хадыженское Пиво. Aftensmad: Слобода Майонез, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|