Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
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75,3 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
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989 kcal
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Fedt: 41,94g | Prot.: 33,22g | Kulhyd.: 118,84g.
Morgenmad: Bio Village 100% Pur Jus d'orange, Pain 100% de Blé Entier, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Frokost: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Sojasun Selection Gourmande Chocolat Coco, Échalotes, Vinaigrette, Jardin Bio Maïs Doux, Quiche Maison. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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