Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
1076 kcal
|
Fedt: 49,21g | Prot.: 92,19g | Kulhyd.: 62,58g.
Morgenmad: Columbus Сыр Пармезан Делюкс, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Kosmonut Арахисовая Паста Классическая, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Aftensmad: Красные Помидоры (Консервированные), Националь Булгур, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diana11di's Vægt Historie
|