Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
1401 kcal
|
Fedt: 52,23g | Prot.: 48,85g | Kulhyd.: 191,47g.
Morgenmad: Банан, Чай, Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), ВкусВилл Чиабатта, Lotte Choco Pie. Frokost: Помидоры Черри, Vитамин Гавайская Смесь, Яичница, Подсолнечное Масло, Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Andet: Банан, Lotte Choco Pie, Чай. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|