|
I DID IT 🥳🥳🥳
Ik ben zoooooo HAPPY!!!
Van het middelbaar geleden dat ik dit gewicht gehad heb! 🙌🏻
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
1583 kcal
|
Fedt: 55,62g | Prot.: 88,90g | Kulhyd.: 182,01g.
Morgenmad: Golden Bridge Havermout, Banaan, Carrefour Discount Halfvolle Melk. Frokost: Alpro Soya Minarine, Valblanc Light Smeerkaas, Prokorn Brood, Boni Filet de Saxe. Aftensmad: Delhaize Kerstomaatjes, Ananas, Pesto Saus, 365 Mozarella, Delhaize Hespenblokjes, Soubry Spirelli. Snacks/Andet: Ambiente Orangettes, Côte d'Or Chokotoff (9,8g), Seldersoep. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Super! Bravo! Proficiaat!
28 jan 21 af medlem: lalimule
|
Fantastisch!! Proficiat 👏👏👏
28 jan 21 af medlem: Chantallica
|
Dikke complimenten!!
Dat is een heerlijk gevoel ❤️
28 jan 21 af medlem: Merysom
|
Proficiat! 🌞💪❤️ This îs so inspiring for all of us ❤️🌞
28 jan 21 af medlem: Allexandra27
|
geweldig seg! Ik herinner me je nog van mijn tijd hier in 2018, super dat jij je streef bereikt hebt! top! 👍👍👍🤩
28 jan 21 af medlem: muizie22
|
Ik herken het gevoel, heerlijk hé!! Gefeliciteerd! Nu evenwicht zoeken om op dit gezonde gewicht te blijven!
28 jan 21 af medlem: FemkeCT
|
Proficiat, toppie. Je weet wat je er allemaal hebt moeten voor doen, nu blijven volhouden. We steunen jou ook hierbij.
28 jan 21 af medlem: DeekePateeke
|
Super !!! Je mag heel trots zijn , goed gedaan !!!! 👍
28 jan 21 af medlem: paula 69
|
Bedankt iedereen! Voor de steun en lieve woorden! Nu idd zoals Femke het zegt een juist evenwicht zoeken om vol te houden en niet te veel speling geven! ❤️
28 jan 21 af medlem: Pumagirl1985
|
leuk inderdaad! ik streef hetzelfde na! ben er nu 40 😉
28 jan 21 af medlem: ddavo
|
Proficiat , echt goed gedaan 💪🏼
28 jan 21 af medlem: vschie
|
Als ne puma kon spreken dan zou die jou nu toi toi wensen met je resultaat !
28 jan 21 af medlem: CISSE48
|
28 jan 21 af medlem: Sindy.vancanegem
|
28 jan 21 af medlem: Artwiest
|
29 jan 21 af medlem: Merve130
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pumagirl1985's Vægt Historie
|