Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
978 kcal
|
Fedt: 30,83g | Prot.: 54,88g | Kulhyd.: 119,08g.
Morgenmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Mandarine, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Cheddar-Käse. Frokost: Döner Kebab, Pizzabrötchen. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
janinka331991's Vægt Historie
|