Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
605 kcal
|
Fedt: 23,93g | Prot.: 28,62g | Kulhyd.: 76,35g.
Morgenmad: Califa Farms Coconut Almond Milk Blend, Plnt Plant Protein. Frokost: Trader Joe's Hass Avocado, Oranges , Extra Virgin Olive Oil, Quinoa (Cooked), Lucini Italia Dark Cherry Balsamico Artisan Vinegar, Grape Tomatoes, Lettuce, Jackfruit . mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Skippy2Me's Vægt Historie
|