Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
|
101,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
249 kcal
|
Fedt: 8,02g | Prot.: 24,01g | Kulhyd.: 21,00g.
Frokost: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quiabo Cozido, Abóbora Moranga. Aftensmad: Vono Sopa Individual Caldinho de Feijão. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|