Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
692 kcal
|
Fedt: 24,83g | Prot.: 40,44g | Kulhyd.: 85,53g.
Morgenmad: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, PB2 Powdered Peanut Butter, Clover Honey, Oats , Bananas . Snacks/Andet: Planters Mixed Nuts. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AngieJM46's Vægt Historie
|