Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
989 kcal
|
Fedt: 36,39g | Prot.: 44,73g | Kulhyd.: 123,30g.
Morgenmad: Banana. Frokost: Verduras al Vapor, Churrasco. Aftensmad: Garbanzos Cocidos. Snacks/Andet: Durazno, Arcor Dulce de Batata, Queso Cremoso, Criollitas Galletitas de Agua. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sol_colon13's Vægt Historie
|