Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2021
|
98,7 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 33,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2021:
|
2097 kcal
|
Fedt: 106,22g | Prot.: 62,53g | Kulhyd.: 216,25g.
Morgenmad: Pogaca. Frokost: Backfactory Börekschnecke . Aftensmad: Iglo Indisches Curry mit Hühnchen (450g), Indisches Fladenbrot Naan. Snacks/Andet: Lindt Lindor Kugeln Extra Dunkel . mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Radisal89's Vægt Historie
|