Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2021
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2021:
|
1036 kcal
|
Fedt: 42,51g | Prot.: 49,36g | Kulhyd.: 102,81g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яичный Белок. Frokost: Мёд, Гречка Отварная. Aftensmad: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds. Snacks/Andet: Окей Яблоко Айдаред, Окей Яблоко Айдаред. mere..
|
Tager 13,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|