Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2021
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2021:
|
633 kcal
|
Fedt: 19,01g | Prot.: 62,57g | Kulhyd.: 50,72g.
Morgenmad: Alpro Soya Natur Jogurt, Innocent Orangensaft, Kaffee mit Milch, ESN Eiweißshake. Aftensmad: Bamboo Garden Mango Chutney, Gurkensalat, Pellkartoffeln, Gourmet Wolfsbarschfilet. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch, Mineralwasser. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blümchenduft's Vægt Historie
|